NOTES D’UTILISATION

Ne vous tenez pas sur les barres de réglage de distance.

Les deux barres de réglage de distance sont conçues uniquement pour ajuster l’Amplitude d’écartement du cadre de support KT et ne sont pas destinées à supporter du poids. Ainsi, nous les avons fabriquées en utilisant des tubes en acier fins pour maintenir le poids total de la barre de traction au minimum.

Si vous vous tenez sur ces barres, elles peuvent se plier, les rendant non réglables puisque la barre plus petite ne s’adaptera plus profondément à l’intérieur de la barre plus grande.

Évitez d’exposer la barre de traction KT à la pluie ou à la neige.

Fabriquée en acier allié avec une finition en poudre, notre barre de traction KT n’est ni galvanisée ni en acier inoxydable.

Sa composition à base de fer, bien que résistante, est sujette à la rouille si elle est exposée à la pluie ou à la neige. L’eau peut s’infiltrer par des trous non traités dans le cadre, provoquant des dommages internes. Pour une longévité optimale, utilisez-le et rangez-le à l’intérieur, ou couvrez-le avec des bâches à l’extérieur.

Veuillez noter que notre garantie ne couvre pas la rouille du cadre, des boulons ou des écrous causée par une exposition prolongée à la pluie ou à la neige.

Ne jugez pas la robustesse de notre produit en le secouant de gauche à droite alors que vous êtes debout sur le sol.

Certains clients, après l’installation, ont testé la stabilité de la barre de traction KT en la secouant depuis le sol, concluant prématurément qu’elle était instable et dangereuse, ce qui a conduit à des retours inutiles. Cependant, le véritable test de la robustesse de la barre de traction KT consiste à s’y suspendre et à effectuer des pull-ups, et non simplement à une secousse depuis le sol.

Malgré son cadre en acier léger, qui peut vaciller lorsqu’on le secoue depuis le sol, le produit révèle sa véritable robustesse sous le poids de l’utilisateur pendant les entraînements, car la gravité appliquée stabilise la structure.

Évitez les acrobaties ou le trapèze sur la barre de traction KT sans mesures de sécurité.

Les mesures de sécurité peuvent être : mettre des choses lourdes sur les pieds du cadre de la barre de traction KT (par exemple, 4 sacs de sable, le poids total de chaque côté étant plus lourd que votre poids corporel), demander à 2 personnes de tenir les pieds du cadre, ou percer et visser les pieds du cadre au sol…

Le design léger et non fixe de la barre de traction KT, conçu pour un déplacement et un pliage faciles, peut poser des risques s’il n’est pas correctement stabilisé (les pieds du cadre peuvent être soulevés du sol et la barre de traction KT peut basculer).

Pour votre sécurité, vous ne devriez balancer/voler que dans la zone formée par les 4 pieds du cadre de la barre de traction KT.

Nous n’avons jamais affirmé que nos produits sont complètement robustes (0% de balancement). Même les barres de traction de qualité militaire, enterrées dans le sol et ancrées aux quatre coins avec des fils d’acier, présentent encore un certain degré de balancement. En revanche, nos produits sont de type portable et assemblé.

Malgré cela, nous pouvons affirmer avec confiance que nos produits sont parmi les barres de traction autoportantes les plus stables du marché par rapport à des produits similaires.

De nombreux athlètes professionnels de calisthénics et de street workout ont confirmé cela, ayant expérimenté une Amplitude d’écartement de barres de traction dans leur quête de l’équipement d’entraînement optimal.

Vous pouvez voir notre produit en action par l’un d’eux ici :

https://www.instagram.com/professor.pullups/ 

https://www.facebook.com/omari.jinaki/videos/10103255468561707/

note

Bien que notre produit soit conçu pour des exercices sous la barre de suspension (pull-ups, chin-ups, knee raises, leg raises, body swings, etc.), les utilisateurs expérimentés peuvent tout de même réaliser des “muscle ups” de manière efficace.

Si vous n’avez jamais réalisé un “muscle up” auparavant, n’essayez pas d’apprendre ou de pratiquer cela sur notre produit à la maison, car les utilisateurs inexpérimentés peuvent provoquer un balancement significatif. Cela peut entraver l’amélioration des compétences. Entraînez-vous sur une barre de traction enterrée dans un parc pour perfectionner vos compétences. Une fois que vous aurez maîtrisé le “muscle up”, vous pourrez le réaliser confortablement avec la barre de traction KT à la maison.

Veuillez vous assurer d’élargir l’empreinte au sol (Amplitude d’écartement) de la barre de traction KT autant que possible lors de l’exécution d’exercices nécessitant de la sécurité, tels que le yoga aérien, les balancements corporels, les kipping pull-ups, les muscle ups et les turnovers…

Si vous sentez toujours que le cadre n’est pas aussi stable que vous le souhaiteriez lors de l’exécution d’exercices comme les muscle-ups ou les balancements du corps, malgré le fait que les barres de réglage de distance soient ajustées à leur longueur maximale et montées sur les boulons en position normale (image 2 et 8), envisagez de monter les barres sur les boulons en position plus haute pour augmenter l’empreinte au sol du cadre (image 3 et 9).

Alternativement, vous pouvez placer des objets lourds (comme des sacs de sable) dans la base de la barre de traction KT pour améliorer la stabilité (images 5 et 10). Ces objets doivent avoir un poids total supérieur au vôtre pour garantir la sécurité.

Lors de l’utilisation de la chaise balançoire pour enfants, prolongez la longueur des deux barres de réglage de distance au maximum ou montez-les dans les trous supérieurs pour élargir l’empreinte au sol du cadre KT. Cette mesure de sécurité permet à la chaise de balancer plus loin et d’offrir plus d’excitation aux enfants.

De même, il est conseillé d’élargir l’empreinte au sol de la barre de traction KT autant que possible lors de la suspension d’un sac de frappe ou lors de l’exécution d’exercices critiques pour la sécurité tels que le yoga aérien, les balancements du corps, les kipping pull-ups, etc. Plus l’empreinte au sol est large, plus le cadre est solide. Évitez de régler l’empreinte au sol trop étroitement, car cela pourrait faire lever facilement les pieds du cadre du sol, posant ainsi un risque potentiel pour la sécurité.

Si vous cherchez à vous étirer rapidement pour soulager des douleurs au dos, vous pouvez effectuer un “dead-hang” sans les deux barre de réglage de distance (DSBs). Cependant, pour d’autres mouvements tels que les pull-ups, les balancements corporels, ou si vous souffrez de problèmes vertébraux sévères, veuillez monter les DSBs pour votre sécurité.

jump and swing

La barre de traction KT soutient parfaitement le ‘jumping and swinging’, un exercice très bénéfique pour les travailleurs de bureau, les personnes en surpoids et les adolescents. Des produits similaires sur le marché permettant de réaliser ce mouvement confortablement tout en garantissant la durabilité du produit et la sécurité des utilisateurs sont très rares.

Cet exercice engage tout le corps et est un moyen efficace de brûler des calories – il cible principalement l’abdomen, les hanches et la colonne vertébrale. Ainsi, il aide les travailleurs de bureau et les personnes en surpoids à perdre du poids et à réduire leur tour de taille, tout en protégeant efficacement la colonne vertébrale. De plus, il aide les adolescents à augmenter rapidement leur taille.

Pour des résultats optimaux, répétez l’exercice plusieurs fois par jour, idéalement toutes les 30 minutes. Chaque session devrait consister en 10 à 30 sauts, en fonction de votre condition de santé.

En vous exerçant régulièrement chaque jour selon nos directives, vous commencerez à remarquer des changements positifs dans votre poids, votre taille et votre dos après 30 jours consécutifs. Si vos mains deviennent douloureuses, faites une pause et reprenez une fois que la douleur a diminué.