NOTE DI UTILIZZO

Non stare in piedi sulle barre di regolazione della distanza.

Le due barre di regolazione della distanza sono progettate esclusivamente per regolare l’Intervallo di apertura del telaio del KT e non sono destinate a sopportare peso. Pertanto, le abbiamo realizzate utilizzando tubi d’acciaio sottili per mantenere al minimo il peso totale del telaio della barra per trazioni.

Se ti metti in piedi su queste barre, potrebbero piegarsi, rendendole non regolabili poiché la barra più piccola non si adatterà più profondamente all’interno della barra più grande.

Evita di esporre la barra per trazioni KT alla pioggia o alla neve.

Realizzata in acciaio legato con una finitura in polvere, la nostra barra per trazioni KT non è zincata né in acciaio inossidabile.

La sua composizione a base di ferro, sebbene resistente, è soggetta a ruggine se esposta alla pioggia o alla neve. L’acqua può filtrare attraverso i fori non rivestiti nel telaio, causando danni interni. Per una maggiore durata, utilizzalo e conservalo al chiuso, oppure coprilo con teli all’aperto.

Si prega di notare che la nostra garanzia non copre la ruggine del telaio, dei bulloni o delle dadi causata dall’esposizione prolungata alla pioggia o alla neve.

Non giudicare la robustezza del nostro prodotto scuotendolo da un lato all’altro mentre sei in piedi sul terreno.

Alcuni clienti, dopo averlo montato, hanno testato la stabilità della barra per trazioni KT scuotendola dal pavimento, concludendo prematuramente che fosse instabile e non sicura, portando a resi non necessari. Tuttavia, il vero test della robustezza della barra per trazioni KT è appenderci e fare pull-up, non solo scuoterla da terra.

Nonostante il suo telaio in acciaio leggero, che può oscillare se scosso da terra, il prodotto rivela la sua vera robustezza sotto il peso dell’utente durante gli allenamenti, poiché la gravità applicata stabilizza la struttura.

Evita acrobazie o trapezio sulla barra per trazioni KT senza misure di sicurezza.

Le misure di sicurezza possono essere: mettere oggetti pesanti sulle gambe della barra per trazioni KT (ad esempio, 4 sacchi di sabbia, il peso totale di ciascun lato è superiore al tuo peso corporeo), chiedere a 2 persone di tenere le gambe, o forare e avvitare le gambe al suolo…

Il design leggero e non fisso della barra per trazioni KT, pensato per un facile spostamento e piegatura, può comportare rischi se non stabilizzato correttamente (le gambe possono essere sollevate da terra e la barra per trazioni KT potrebbe rovesciarsi).

Per sicurezza, dovresti oscillare/volare solo nell’area formata dalle 4 gambe della barra per trazioni KT.

Non abbiamo mai affermato che i nostri prodotti siano completamente robusti (0% oscillazione). Anche le barre per trazioni di grado militare, seppellite nel terreno e ancorate ai quattro angoli con cavi d’acciaio, mostrano comunque un certo grado di oscillazione. Al contrario, i nostri prodotti sono di tipo portatile e assemblato.

Nonostante ciò, possiamo affermare con certezza che i nostri prodotti sono tra le barre per trazioni autoportanti più stabili sul mercato rispetto a prodotti simili. Numerosi atleti professionisti di calisthenics e street workout lo hanno confermato, avendo sperimentato un intervallo di apertura di barre per trazioni nella loro ricerca dell’attrezzatura da allenamento ottimale. Puoi vedere il nostro prodotto in uso da uno di loro qui:

https://www.instagram.com/professor.pullups/ 

https://www.facebook.com/omari.jinaki/videos/10103255468561707/

Evita di formare un’opinione sulla robustezza del nostro prodotto semplicemente scuotendolo da un lato all’altro mentre sei in piedi a terra. Impegnati in veri pull-up su di esso per sperimentare la sua reale stabilità, poiché l’applicazione della tua forza gravitazionale influisce sulla struttura.

note

Anche se il nostro prodotto è progettato per esercizi sotto la barra di sospensione (pull-up, chin-up, knee raise, leg raise, body swings, ecc.), gli utenti esperti possono comunque eseguire ‘muscle ups’ in modo efficiente.

Se non hai mai eseguito un “muscle up” prima, non tentare di imparare o praticare questo sul nostro prodotto a casa, poiché gli utenti inesperti potrebbero farlo oscillare in modo significativo. Questo può ostacolare il miglioramento delle abilità. Allenati su una barra per trazioni interrata in un parco per affinare le tue competenze. Una volta che hai padroneggiato il “muscle up”, puoi eseguirlo comodamente con la barra per trazioni KT a casa.

Si prega di assicurarsi di allargare il footprint (Intervallo di apertura) della barra per trazioni KT il più possibile quando si eseguono esercizi che richiedono sicurezza, come yoga aereo, oscillazioni del corpo, kipping pull-ups, muscle ups e turn overs…

Se senti ancora che il telaio non è stabile come preferiresti durante l’esecuzione di esercizi come muscle-ups o body swings, nonostante le barre di regolazione della distanza siano state regolate alla loro lunghezza massima e montate sui bulloni nella posizione normale prevista dal design (immagine 2 e 8), considera di montare le barre sui bulloni nella posizione più alta per aumentare l’impronta del telaio (immagine 3 e 9).

In alternativa, puoi posizionare oggetti pesanti (come sacchi di sabbia) nella base della barra per trazioni KT per migliorare la stabilità (immagine 5 e 10). Questi oggetti dovrebbero avere un peso totale superiore al tuo per garantire la sicurezza.

Quando si utilizza la sedia a dondolo per bambini, estendere la lunghezza delle due barre di regolazione della distanza al massimo e fissarle nei fori superiori per ampliare l’impronta del telaio KT.

Questa misura di sicurezza consente alla sedia di oscillare ulteriormente e fornire più emozione per i bambini.

Allo stesso modo, è consigliabile espandere l’impronta della barra per trazioni KT il più possibile quando si appende un sacco da boxe o si eseguono esercizi critici per la sicurezza come yoga aereo, oscillazioni del corpo, kipping pull-ups, ecc.

Maggiore è l’impronta, più robusto è il telaio. Evita di impostare l’impronta troppo strettamente, poiché potrebbe causare il sollevamento facile delle gambe del telaio da terra, creando un potenziale rischio per la sicurezza.

Se stai cercando di allungarti rapidamente per alleviare il dolore alla schiena, puoi eseguire un ‘dead-hang’ senza le due barre di regolazione della distanza (DSBs).

Tuttavia, per altri movimenti come le trazioni, i body swing, o se soffri di gravi problemi spinali, ti preghiamo di montare i DSB per sicurezza.

jump and swing

La barra per trazioni pieghevole KT supporta eccellentemente il ‘jumping and swinging’, un esercizio altamente benefico per i lavoratori d’ufficio, le persone in sovrappeso e gli adolescenti. Prodotti simili sul mercato che permettono di eseguire questo movimento comodamente, garantendo la durabilità del prodotto e la sicurezza degli utenti, sono molto rari.

Questo esercizio coinvolge tutto il corpo ed è un modo efficace per bruciare calorie – colpisce principalmente l’addome, le anche e la colonna vertebrale. Pertanto, aiuta i lavoratori d’ufficio e le persone in sovrappeso a perdere peso e ridurre la circonferenza vita, proteggendo anche efficacemente la colonna vertebrale. Inoltre, aiuta gli adolescenti ad aumentare rapidamente la loro altezza.

Per risultati ottimali, ripeti l’esercizio più volte al giorno, idealmente ogni 30 minuti. Ogni sessione dovrebbe consistere in 10-30 salti, a seconda della tua condizione di salute.

Esercitandoti costantemente ogni giorno secondo le nostre linee guida, inizierai a notare cambiamenti positivi nel tuo peso, nella tua circonferenza vita e nella tua schiena dopo 30 giorni continuativi. Se le tue mani diventano doloranti, fai una pausa e riprendi una volta che il dolore è diminuito.