GEBRUIKNOTITIE

Sta niet op de spreidingsinstelstangen.

De twee spreidingsinstelstangen zijn uitsluitend ontworpen voor het aanpassen van het Spreidbereik van het KT standframe en zijn niet bedoeld om gewicht te dragen. Daarom hebben we ze vervaardigd uit dunne staalbuizen om het totale gewicht van het optrekstangframe tot een minimum te houden.

Als je op deze stangen staat, kunnen ze buigen, waardoor ze niet meer verstelbaar zijn, aangezien de kleinere stang niet meer diep binnen de grotere stang zal passen.

Vermijd blootstelling van de KT optrekstang aan regen of sneeuw.

Gemaakt van legeringstaal met een poedercoating, is onze KT optrekstang niet gegalvaniseerd of roestvrij.

De ijzerhoudende samenstelling is, hoewel stevig, gevoelig voor roest als het wordt blootgesteld aan regen of sneeuw. Water kan door onbedekte gaten in het frame sijpelen, wat interne schade kan veroorzaken. Voor een langere levensduur, gebruik en bewaar het binnen, of bedek het met zeilen buiten.

Let op dat onze garantie geen roestvorming van het frame, de bouten of de moeren dekt die is veroorzaakt door langdurige blootstelling aan regen of sneeuw.

Oordeel niet over de stevigheid van ons product door het zijwaarts te schudden terwijl je op de grond staat.

Sommige klanten testten na het opzetten de stabiliteit van de KT optrekstang door deze van de grond te schudden, en concludeerden voortijdig dat het onstabiel en onveilig was, wat leidde tot onnodige retouren. Echter, de ware test van de stevigheid van de KT optrekstang is door eraan te hangen en pull-ups uit te voeren, niet alleen een schudtest vanaf de grond.

Ondanks het lichte stalen frame, dat kan wankelen wanneer het van de grond wordt geschud, onthult het product zijn ware stevigheid onder het gewicht van de gebruiker tijdens trainingen, omdat de toegepaste zwaartekracht de structuur stabiliseert.

Vermijd acrobatiek of trapeze op de KT optrekstang zonder veiligheidsmaatregelen.

De veiligheidsmaatregelen kunnen zijn: zware dingen op de poot van de KT optrekstang plaatsen (bijvoorbeeld, 4 zandzakken, totaal gewicht aan elke kant is zwaarder dan je lichaamsgewicht), vraag 2 mensen om de poten vast te houden, of boor en schroef de poten aan de grond…

Het lichte, niet-vaste ontwerp van de KT optrekstang, bedoeld voor gemakkelijke verplaatsing en opvouwen, kan risico’s met zich meebrengen als het niet goed wordt gestabiliseerd (de poot kan van de grond worden getild en de KT optrekstang kan omvallen).

Voor de veiligheid mag je alleen zwaaien/vliegen in het gebied gevormd door de 4 poot van de KT optrekstang.

We hebben nooit beweerd dat onze producten volledig stevig zijn (0% wiebelen). Zelfs militaire optrekstangen, begraven in de grond en verankerd op vier hoeken met stalen draden, vertonen nog steeds enige mate van wiebelen. In tegenstelling tot dat zijn onze producten draagbaar en van het type dat geassembleerd kan worden.

Ondanks dit kunnen we met vertrouwen stellen dat onze producten tot de meest stabiele vrijstaande optrekstangen op de markt behoren in vergelijking met soortgelijke producten.

Talrijke professionele calisthenics- en street workout-atleten hebben dit bevestigd, nadat ze een spreidbereik van optrekstangen hebben ervaren in hun zoektocht naar de optimale workoutuitrusting.

Je kunt ons product in gebruik zien door een van hen hier:

https://www.instagram.com/professor.pullups/ 

https://www.facebook.com/omari.jinaki/videos/10103255468561707/

note

Hoewel ons product is ontworpen voor oefeningen onder de ophangstang (pull-ups, chin-ups, knee raises, leg raises, body swings, enz.), kunnen ervaren gebruikers nog steeds “muscle ups” efficiënt uitvoeren.

Als je nog nooit een “muscle up” hebt uitgevoerd, probeer dan niet om dit op ons product thuis te leren of te oefenen, aangezien onervaren gebruikers ervoor kunnen zorgen dat het aanzienlijk wiebelt. Dit kan de vaardigheidsverbetering belemmeren. Train op een begraven optrekstang in een park om je vaardigheden te verfijnen. Zodra je de “muscle up” onder de knie hebt, kun je het comfortabel uitvoeren met de KT optrekstang thuis.

Zorg ervoor dat je het standoppervlak (Spreidbereik) van de KT optrekstang zoveel mogelijk verbreedt bij het uitvoeren van oefeningen die veiligheid vereisen, zoals aerial yoga, body swings, kipping pull-ups, muscle ups en turn overs…

Als je het gevoel hebt dat het frame niet zo stabiel is als je zou willen tijdens het uitvoeren van oefeningen zoals muscle-ups of body swings, ondanks dat de spreidingsinstelstangen zijn aangepast naar hun langste lengte en gemonteerd zijn op de bouten in de normale positie (foto 2 en 8), overweeg dan om de stangen op de bouten in de hogere positie te monteren om het standoppervlak van het frame te vergroten (foto 3 en 9).

Als alternatief kun je zware voorwerpen (zoals zandzakken) in de basis van de KT optrekstang plaatsen om de stabiliteit te verbeteren (foto 5 en 10). Deze items moeten een totaalgewicht hebben dat groter is dan je eigen gewicht voor veiligheidsgarantie.

Bij het gebruik van de schommelstoel voor kinderen, verleng de lengte van de twee spreidingsinstelstangen tot het maximum of bevestig ze in de bovenste gaten om het standoppervlak van het KT-frame te verbreden. Deze veiligheidsmaatregel stelt de stoel in staat verder te schommelen en meer opwinding voor kinderen te bieden.

Eveneens is het raadzaam om het standoppervlak van de KT optrekstang zoveel mogelijk uit te breiden bij het ophangen van een bokszak of het uitvoeren van veiligheid-critische oefeningen zoals aerial yoga, body swings, kipping pull-ups, enzovoort. Hoe breder het standoppervlak, hoe steviger het frame. Vermijd het standoppervlak te smal in te stellen, omdat dit kan veroorzaken dat de poten van het frame gemakkelijk van de grond komen, wat een potentieel veiligheidsrisico met zich meebrengt.

Als je snel wilt rekken voor verlichting van rugpijn, kun je een “dead-hang” uitvoeren zonder de twee spreidingsinstelstangen (DSB’s). Voor andere bewegingen zoals pull-ups, body swings, of als je last hebt van ernstige rugproblemen, monteer dan alstublieft de DSB’s voor de veiligheid.

jump and swing

De KT optrekstang ondersteunt uitstekend ‘jumping and swinging’, een zeer voordelige oefening voor kantoormedewerkers, mensen met overgewicht en tieners. Zeer zeldzame vergelijkbare producten op de markt maken het mogelijk om deze beweging comfortabel uit te voeren, terwijl de duurzaamheid van het product en de veiligheid van de gebruikers gewaarborgd zijn.

Deze oefening betrekt het hele lichaam en is een effectieve manier om calorieën te verbranden – het richt zich voornamelijk op de buik, heupen en wervelkolom. Hierdoor helpt het kantoormedewerkers en mensen met overgewicht om gewicht te verliezen en de taille te verminderen, terwijl het ook effectief de wervelkolom beschermt. Bovendien helpt het tieners om snel hun hoogte te vergroten.

Voor optimale resultaten, herhaal de oefening meerdere keren per dag, bij voorkeur elke 30 minuten. Elke sessie moet bestaan uit 10 tot 30 sprongen, afhankelijk van uw gezondheidstoestand.

Door dagelijks consistent te oefenen volgens onze richtlijnen, zul je na 30 aaneengeschakelde dagen positieve veranderingen in je gewicht, taille en rug beginnen op te merken. Mocht je handen pijnlijk worden, neem dan een pauze en hervat zodra de pijn is afgenomen.